手順には初級、中級、上級の方法が書かれていますが、身体の疲れを感じていたり、病気の方や、あるいは最大限に効果を感じたい方は上級編で行なう事をお勧めします。

ここに手順書に沿って、実際わたくしがDetoxをする時の内容と時間割をアップしますので参考にして下さい。あくまで参考として、皆さんのスケジュール、スタイルに合わせて、変更して下さい。

-Teaの作り方-

Detoxを始める1日前の夜にDetox Teaの下準備をします。

テーブルスプーン6杯のお茶を約 1800ccのお水に一晩浸けて下さい。(お鍋はステンレスかガラス鍋を使用)

Detoxをする日の朝にお茶を作ります。前日に浸けておいた、お茶を沸かします、沸騰すれば弱火で1分煮て、火を止めます。自然に冷まし、人肌の温度にして飲む。

2日目は1日目のお茶の葉を捨てずに、そこにスプーン3杯を足しお水に一晩浸けます。毎日夜に同じ手順で下準備をして下さい。二回使った葉は捨て、３日目はまたテーブルスプーン6杯を入れます。４日目は3杯付け足し、５日目はまた新しく6杯で作って下さい。

-腎臓/膀胱フラッシュジュースの作り方-

★約500ml〜1000mlの浄水

★レモン一個分のジュース

★ライム一個分のジュース

★Cayenne tincture 5〜20滴 (※飲める程度まで多めに入れる。苦痛なく、許容できる範囲で。)

★オプション: オーガニックのメープルシロップ 1/2-1ティースプーン

※上記の材料をブレンダーに入れて、ハイスピードで1分混ぜて飲んで下さい。

(この作業を朝にたった60秒で作り飲む、2,3分とかけないで下さい。)

-上級編5日間プログラム-

7:30- お茶を作る (上記のTeaの作り方を参照にして下さい。)

8:30- 250ccの浄水を飲む。、腎臓/膀胱フラッシュジュースを作り飲む。

8:50- Detox tea (人肌温度)500cc程にK-Bを4フルスポイドを入れて飲みます。(tinctureのスポイド管を一度空にして、ゴムの部分を1回押し、吸い上げた液体が1フルスポイドです。見た目はスポイド管の半分くらいです。) その後、3スポイドのDetox tinctureを飲む。(このDetox tinctureが飲みづらければ少量の強いテイストのジュースに混ぜても構いません。)

手順書にはTeaはフラッシュジュースを飲んだ15-20分後に飲むと書かれています。

10:00- Super food plusをとる(オーガニックであれば普段愛用しているサプリでも良いです、なければスキップして下さい。)

11:30- Detox tincture 3スポイド。

12:00- ランチに野菜ジュースか、野菜を煮出し濾したスープ(Detoxの1日目と5日目はランチにサラダを食べても構いません。)

13:00- Detox tea(人肌温度に温める)にK-Bを4スポイドを入れて飲む、その後Detox tinctureを3スポイド。

16:00- Detox tea(人肌温度に温める)にK-Bを4スポイドを入れて飲む、その後Detox tinctureを3スポイド。

18:00- 夕食に、お水多めのスムージーを飲みます。(あるいは18時までであればランチに作った薄いスープをとっても良いです。)

20:00- Detox tincture 3スポイド。

※18時以降はフルーツジュース、ハーブティー、お水しか飲めませんので、お腹が空けばとにかくこれらの液体類を口にして下さい。

※ デトックス中はオーガニックの食材を選び、お水も浄水を使用して下さい。毒素を排出するプログラムに毒素を口にしては元も子もなく、効果は半減します。

上級編の5日間はビーガンで行なって下さい。1日目と5日目はサラダを食べても良いですが、サラダを食べる最低1時間前にはフルーツは食べない事、野菜とフルーツを混ぜない事が注意書きされています。

中日の2,3,4日目は完全リキッドのみです。デトックス中は毎日最低、約3,8mlの水分をとって下さい。(デトックス茶、スムージー、ジュースを含む)

私は5日間、完全リキッドで行なっています。

腎臓は血を綺麗にする臓器です、血液をろ過したり、老廃物、余分な塩分を尿と一緒に排出してくれます。日頃の食習慣、ストレスな日々を過ごしていれば、血に毒素が多く入り、腎臓のフィルターの目が詰まり、こせる容量を超えます。

気＝エネルギー、気が落ちれば血が汚れているといえます。血が綺麗にろ過できず毒素が血液に溜まりますと、全ての病気に繋がります。常に血液を綺麗に保つことでエネルギーも漲り、若くいれるのです。腎臓機能が正常に働くことで髪の毛のツヤも出てきます。ですから白髪が増えたり、髪のツヤがない方は腎臓が弱っている可能性があります。臓器が弱るのは感情と密接な関係があります、普段、恐怖や不安がある人は腎臓にダメージを受けます。

アメリカでは毎年9万人以上の人が膀胱、腎臓の癌に侵されており、4千万人以上のアメリカ人が腎臓、膀胱感染症、機能障害を起こしています。2千5百万人の人が伝染感染で失禁症を患っています。Dr Schulze'sの患者で20年以上も失禁で悩み、大人のオムツをつけていた女性がこのプログラムで完治しました。新しい人生を手に入れたと言っています。

普段、水分摂取量が少ない方は、多くお水をとることで、石を流し、菌を体外へと排出でき、これらの病気の予防ができます。

このように定期的に外からのデトックスで身体を癒し、精神面でも常にポジティブな思考で不安、恐怖を取り除くことが大切です。

アセンションが完了する前に、心、身体、精神の浄化が重要と言えるでしょう。心、身体、精神がバランスよく、生き生きしている事で楽しい人生を送れるのです。

2017.05